Światowy Dzień Wzroku

13 października 2022 to szczególna data! Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Wzroku (ang. World Sight Day), święto obchodzone na całym świecie od 2000r. W tym roku wiodące hasło kampanii to: #LoveYourEyes. Każdej edycji w ramach Światowego Dnia Wzroku podejmowane są działania mające na celu podniesienie świadomości społecznej na temat ślepoty i zaburzeń widzenia, które stanowią poważny problem zdrowia publicznego na całym świecie. Około 285 milionów ludzi na świecie to osoby niedowidzące lub niewidome, mimo że 80% przypadków zaburzeń widzenia da się uniknąć. Gdyby każdy odwiedzał optyka raz w roku, to dzięki wczesnej diagnozie udałoby się uratować przed całkowitą ślepotą osiem na dziesięć osób!

Przeprowadzone badania wykazały, że ludzie obawiają się utraty wzroku bardziej niż utraty jakiegokolwiek innego narządu zmysłów! Jednak niewiele z nas dba o swoje oczy już od najmłodszych lat. Jak więc należy zatroszczyć się o swoje oczy? Przewodnik IAPB Good Eye Health Guide prezentuje koncepcję 4 kroków: Prevent – zapobiegaj, Protect – chroń, Preserve – pielęgnuj i Prioritise – ustalaj priorytety.

Zatem o czym powinniśmy pamiętać z myślą o zdrowiu naszego układu wzrokowego?

• regularnie, raz w roku wykonywać badanie wzroku u specjalisty
• konsultować dolegliwości takie jak pieczenie, swędzenie oczu, uczucie kłucia oraz zaburzenia widzenia (zamglenia, nieostre widzenie, itp.)
• podczas prac wymagających skupiania wzroku na bliskie odległości, co jakiś czas robić przerwy i patrzeć w dal
• jeśli została stwierdzona wada wzroku, stosować okulary z odpowiednio dobraną korekcją
• chronić wzrok przed szkodliwymi promieniami UV, korzystając z wysokiej jakości okularów przeciwsłonecznych
• stosować dietę zawierającą substancje hamujące powstawanie wolnych rodników.

Niezmiennie zachęcamy do skorzystania z darmowego badania wzroku u naszych Optometrystów!

Umów się na wizytę i zadbaj o swój wzrok!

784520720 Jelenia Góra

757184263 Kowary